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前言
早洩是常見的男科疾病，但是令男人們苦惱的是早洩疾病總是反復發作，這到底是怎麼回事呢？如何調整好生活呢？
早洩是很容易出現的疾病，不過也很容易治療，
隻要註意日常行為習慣，就會有所好轉，但是很多男人都會復發，那麼早洩復發的原因又是什麼呢？1、首先沒有正確的認識早洩
早洩盡管是男性的疾病，但是大多數的男性同胞對該疾病卻是認識不足的，平時對早洩沒有正確的了解，以為早洩隻是暫時的現象，羞於就診，不情願去專業醫院檢查治療。結果造成早洩癥狀愈來愈重，難以治療。
2、沒有戒除不良生活習慣
早洩的再一次復發，這與不良的生活習慣，那當然有很大的關系，比如長期服用某種藥物及嗜酒、酗酒等，這些都是導致再一次復發的重要原因。在早洩的治療中，隻要戒除各樣惡習，才會起到更有效的效果。
3、沒有做好心理調節
早洩的復發，心理沒有做好調理這也有很大關系，早洩疾病很大部分的原因是由於心理的因素而導致的，因此除了應重視和身體疾病治療以外，心理調節也是必不可少的，隻有身心同心，才能早日徹底擺脫早洩困擾。》》精彩閱讀：如何避免早洩誤區
養成良好習慣預防男性早洩
正確認識和對待性生活
修身養性，節制房事，保養腎精；同時註意房事衛生，進行夫妻雙方性教育，認識早洩的含義，防止將正常情況誤解為早洩。
增強體育鍛煉
白領男性室外活動可能比較少一些，另外，可能會因為應酬或者工作，生活習慣不規律，導致免疫力下降，所以要增加體
育鍛煉，除了使男性擁有健康體魄，旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睪丸酮的分泌，可以更好地補充生殖系統的能量，這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健藥。穿純棉內褲
睪丸需要低溫的環境，這樣才能保證良好的生殖能力，因此，平時最好穿純棉的開洞內褲，陰囊露在外，恢復陰囊天然的伸縮功能，促
進雄性激素的分泌，也可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強，預防早洩。
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